beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

今日の測定と前日の食事、運動内容

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 今日は、断食8日目の朝です。 4、5、6日目でしんどさがかなりマシになっていたのですが、、昨日は本当にフラフラしんどい、だるい思いの症状が出てきたので、もしやと思い梅干しを一個つまんで塩分をとるとかなりマシ…