beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-06-05から1日間の記事一覧

計マイナス7キロダイエット② 新たにわかった痩せない原因

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 前回の続きです。 計マイナス7キロのダイエットでいろんなことを学び、特にカロリーオーバーが原因だったことがわかりました。 しかし、痩せなかった時の食事日記を見てみると、カロリー以外にも他にも原因と思われるも…