こんにちは! ROSE(ローズ)です! 前回の続きです。 計マイナス7キロのダイエットでいろんなことを学び、特にカロリーオーバーが原因だったことがわかりました。 しかし、痩せなかった時の食事日記を見てみると、カロリー以外にも他にも原因と思われるも…
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