beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-06-26から1日間の記事一覧

断食について

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 本日断食2日目 体重 50.2キロ 体脂肪率27.7%です。 【昨日の食事内容】 ・豆乳プロテイン5杯(豆乳は少なめに水で割る) ・酵素ドリンク1杯 ・無添加野菜ジュース1杯 トータルカロリー1200kcal 今日は、断…