こんにちは！ ROSE（ローズ）です！ 【本日の測定】 体重 ５０.３キロ 体脂肪率 ２６.９％ 体脂肪率が少し減りつつあります！ この調子で踏み台昇降と食事のダブル攻撃で痩せていきます！！ 今のところ、一日に踏み台昇降を３０分しています。できそうな時は…