beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-07-18から1日間の記事一覧

今日の測定と前日の食事、運動内容

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 【本日の測定】 体重 50.3キロ 体脂肪率 26.9% 前のキティちゃんのアフタヌーンティーからしばらくは調整期でかなり低カロリーで1000キロカロリー以内で過ごしていましたが、最近は1500キロカロリー前後ま…