beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-08-05から1日間の記事一覧

今日の測定と前日の食事、運動内容

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 本日断食明け2日目です。 調子は良く、昨日は結局、1回目の食事であるスッキリ大根のあと排便はなしでした。 しかし今日の朝はスッキリ出てくれたので良かったです^^ 【本日の測定】 体重 48.0キロ 体脂肪率 24.…