こんにちは！ ROSE(ローズ）です！ 今日は、断食明けから４日目です＾＾ 調子はいいです＾＾精神的にもそうですがとても元気です！ 断食は長期間でありながらも空腹感がほとんどなく楽だったのですが、それでも今回食べ始めて気づいたこと。 やっぱり食べる…