beautydiamond’s diary

世界中の美しくなりたい人に向けた、わたしのリアルな日記

2019-08-08から1日間の記事一覧

今日の測定と前日の食事、運動内容

こんにちは! ROSE(ローズ)です! 【本日の測定】 体重 48.2キロ 体脂肪率 25.0% 今で断食後5日が経ちますが、 断食直後の体重・体脂肪率 体重 47.7キロ 体脂肪率 25.2% 断食直後からほぼ変わりなしです!!! ちょっとこれには感動!!!…