こんにちは！ ROSE（ローズ）です！ 本日は、標準体重、１日の摂取カロリー、体脂肪率、体脂肪量、BMIを算出し、客観的に状態を確認できるよう、脂肪のタイプと改善策とともにまとめてみました。 標準体重、１日の摂取カロリー、肥満度、体脂肪率、体脂肪量…