こんにちは！ ROSE（ローズ）です！ 突然ですが皆さん、ダイエット時や生理前や生理中、食欲旺盛になったりすることってありませんか？ 食べたくないのに食欲が止まらないの、辛いですよね！＞＜ 特に生理前は、身体に栄養を蓄える働きのあるプロゲステロン…

こんにちは！ ROSE（ローズ）です！ 今回は、私が生理中なのをきっかけに、生理の時の症状や原因、生理痛を緩和する方法について調べてみました。 生理の時の症状 調べてみると、生理に伴う症状には下腹部痛以外にも、腰痛や、頭痛、便秘、肌荒れ、眠気、不…